• Блог
  • |
  • Как выбрать ракетку для большого тенниса?

Как выбрать ракетку для большого тенниса?

Большой теннис – это захватывающий и динамичный вид спорта, который требует от игрока не только физической подготовки, но и правильного выбора оборудования. Одним из основных инструментов теннисиста является ракетка.

Устройство ракетки для большого тенниса

Конструкция типовой ракетки для большого тенниса включает 3 базовых части, которые изготовлены из нескольких элементов:

  • голова — рабочая площадь спортивного снаряда, образованная ободом с натянутыми внутри струнами;
  • вилка — стыковочный узел V-образной конфигурации, который служит для соединения головы ракетки с ручкой, он отчасти гасит вибрации от ударов мяча о сетку и этим снижает усталость руки игрока;
  • ручка.

какие бывают ракетки и в чем их отличие?

Выделяют 3 типа ракеток для тенниса, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки. Давайте разберемся поподробнее.

[table id=1 /]

Параметры выбора ракетки для большого тенниса

При подборе ракетки нужно учитывать уровень игры теннисиста.

  • нулевой;
  • любительский;
  • профессиональный.

Определив уровень подготовки будущего владельца ракетки, приступайте к рассмотрению ее основных характеристик, на которые стоит обратить внимание при выборе ракетки.

Размер ручки

Размер ручки является наиважнейшим параметром при выборе ракетки для тенниса, так как именно с ней ваша рука взаимодействует напрямую. Рукоятка измеряется числами 0-5, но иногда можно встретить измерение в дюймах.

[table id=2 /]

Как понять, какой размер вам подходит?

Размер ручки зависит от размера ладони, длины пальцев, а в дальнейшем и от используемой хватки. Для того чтобы понять, какой же все-таки размер подходит именно вам, необходимо взять ракетку в руку, как вы обычно это делаете. Затем оценить расстояние между четырьмя пальцами и той стороной ладони, где находится большой палец. Если между ними можно приложить ваш указательный палец другой руки и он свободно вписывается в зазор, то это ваш размер. От правильно подобранной ручки зависит то, как будут выполняться ваши удары.

Размер и форма головы

Размер головы (площадь струнной поверхности) ракетки можно разделить на 3 категории:

  • Midsize – 550-625 см2. Ракетка гарантирует отличный контроль, но нужно прилагать усилия для мощного удара.
  • Mid-plus – 626-677 см2. Хорошее соотношение силы и контроля. Подходит игрокам, владеющим техникой.
  • Oversize – 678-742 см2. подходит начинающим игрокам.

Размер головы влияет на мощность и контроль. Чем больше размер головы, тем большая мощность при ударе. Чем меньше размер головы, тем больше маневренность и контроль.

Головы маленьких размеров подходят опытным игрокам, головы большего размера привлекают новичков и игроков среднего уровня.

Вес

Подбирая ракетку для большого тенниса, важно учитывать рост, вес, возраст, уровень игры и даже пол игрока. Чем тяжелее ракетка, тем мощнее будут удары, но ребенку или начинающему взрослому (особенно женщине) будет сложно справиться с тяжелым предметом.

Средние значения по весу, помогут вам подобрать подходящую ракетку:

  • 150-240 г – детям;
  • 240-280 г – юношам, девушкам, женщинам;
  • 280-300 г – продвинутым игрокам, с хорошей техникой;
  • более 300 г – мужчинам.

Для плавного перехода на ракетку потяжелее, сохранения навыков и избежания травм, вес нового снаряда должен отличаться от предыдущего примерно на 15 г.

Баланс

Не менее важным критерием при выборе ракетки является баланс. Баланс – это точка равновесия ракетки относительно ее центра и маркируется числом 29-37. Обычно указывается на ручке.

Существует три варианта баланса. Рассмотрим их более подробно:

  1. Число 34 означает нейтральный, промежуточный баланс. Такие ракетки являются универсальными и подходят тем, кто еще не определился со своим стилем игры.
  2. Если число меньше, точка равновесия смещена к ручке. Такие ракетки имеют больший контроль на мячом. Удар такой ракеткой получается менее мощным.
  3. Если число больше, то баланс направлен в “голову”. Удар получается более мощным, но управлять такой ракеткой немного сложнее.

Длина

Длина – еще один важный параметр при выборе ракетки. Чем длиннее ракетка, тем сложнее ею маневрировать.

Длина стандартной ракетки составляет 68,5 см (27 дюймов). Длина ракетки для взрослых варьируется от 27 до 29 дюймов. Наиболее распространенными считаются ракетки длиной 27-28 дюймов.

Укороченная модель используется преимущественно в детском теннисе. В 5–8 лет необходима ракетка длиной 17–23 дюйма, в 8–10 лет — 23–26 и для детей старше 11 лет — 27.

Материалы изготовления

Алюминий

Используется для изготовления любительских ракеток. К достоинствам можно отнести небольшой вес и низкую стоимость.

Композитные материалы

Такие ракетки делаются из алюминия и графита. Используются также любителями, но имеют лучшие игровые характеристики.

Графит

Графит является основным материалом для изготовления современных ракеток, поскольку он очень прочный и вместе с тем легкий.

Заключение

Выбор правильной ракетки для большого тенниса имеет решающее значение для улучшения вашей игры и получения удовольствия от нее. Учитывая размер головы ракетки, вес, баланс и материал, вы можете подобрать ракетку, которая соответствует вашему уровню игры, стилю и физическим возможностям.

Для начинающих игроков подойдут ракетки с большим размером головы, легким весом и низким балансом. Эти ракетки обеспечивают большую мощность.

Опытные игроки могут предпочесть ракетки с меньшим размером головы, более высоким весом и более высоким балансом. Эти ракетки обеспечивают больший контроль, точность и вращение.

Независимо от вашего уровня игры, важно опробовать разные ракетки, прежде чем принять решение. 

С правильной ракеткой вы сможете улучшить свою игру, получить больше удовольствия от тенниса и достичь своих целей!